作为二胡学习者

你是否遇到过以下问题？

音准难以把握、

找不到合适的练琴方法、

双手技术配合不稳定、

演奏水平无法适应不同难度的作品、

演奏技术与艺术表现不能有机结合、

……

福音来啦！

著名二胡演奏家、教育家于红梅教授所著的《二胡音阶体系》助你攻破难题！

于红梅

著名二胡演奏家、教育家。中央音乐学院副院长，教授、博士生导师。中国民族管弦乐学会胡琴专业委员会会长，中国音乐家协会二胡学会副会长，中央民族乐团客席独奏演员。美国巴德学院客座教授，加拿大卡尔加里大学客座教授。

曾荣获第四届“中国金唱片奖”、第十届霍英东教育基金“优秀青年教师奖”一等奖、文化部“文华艺术院校奖——民族乐器演奏比赛”园丁奖、第六届“新绎杯”中国杰出民乐演奏家奖，入选中宣部“四个一批”人才、教育部“新世纪人才资助计划”。曾代表国家参加诸多重大国际演出活动，首演多部具有时代特色的经典二胡作品，录制发行了十六张个人演奏专辑。所教授的学生曾荣获“中国音乐金钟奖”“文华艺术院校奖”“CCTV民族器乐大赛”等比赛的金奖。

由人民音乐出版社出版的《二胡音阶体系》是一部专业、系统、科学、全面的二胡音阶教材。本书以西方音乐中二十四个大小调为基准，不但包括七声音阶、五声音阶及半音阶等二胡基本音阶练习，更有三个八度内的分解琶音、音型模进、八度练习，以及泛音音阶等进阶技术训练。这套循序渐进的练习体系适用于初、中、高级各个学习阶段，帮助练习者掌握复杂的二胡演奏技术，扎实有效地提升演奏水平。

演奏要领和练习方法

1

对音准的认知和掌握

建立准确的音高概念是二胡演奏者练习音阶的首要任务。首先，构想并预听即将演奏的乐音，包含音高、音色以及它所表达的内涵等；其次，在演奏乐音的第一时间辨析、检验乐音的准确性，判断是否与预听的一致，如果不一致就应以最快的速度及时调整。

通过反复聆听、哼唱或默唱音阶，欣赏学习优秀音乐作品和精彩演奏，来巩固对音高的认识和感知，形成固定音高听觉。在练琴时也可通过校音器或固定音高乐器（电子琴或钢琴）来校对音准。

2

演奏者的身心状态

练琴的身心状态、精神专注与否，直接影响着练琴的效率和质量。练琴首先需要平心静气，身体放松，呼吸调匀，头脑清晰，耳聪目明。全神贯注地聆听奏出的每一个音符，体会它、辨析它、调整它、完善它。用松弛而稳定的双手控制好每一个动作，灵活而准确地完成心脑所发出的指令，从而达到对声音的设想和对音乐形象的呈现。以这样的良好状态练琴，可以高效地提升演奏水平。

3

慢练快进的练习方法

慢练快进是非常重要和关键有效的练习方法，是指以慢速的练习达到快速的进步。初始练习多慢都可以，只为保证音准，熟练后方可循序渐进地加快速度。

慢速练习可以让演奏者提高对音准的把握，确保按指和换把位置的准确性，协调两手动作，构建出美好的音色，并能及时调整和更正可能出现的问题和失误。在慢速练习准确熟练之后，再逐步提速，要确保每次提速都是精准的。

4

两手技术的密切配合

左手的手形、指距、把位都应稳固、灵动而准确。尽量减少多余的力量，以最省力、放松的状态去按指，增强每个手指的独立性。

右手按照练习长弓的方法，肩部、肘部、手腕等关节协调运动，做到平、直、稳、匀、美。练习熟练后可加快弓速，适当运用中弓、短弓和连弓。

两手配合要自如协调，发音、止音要同步，良好的音质和音色需要两手密切配合、共同完成。

5

练习提示

音阶作为基础技术训练应每日练习。如果练琴时间有限，演奏者可根据自身水平有选择地练习。初学者可以只练习每个调的第一条音阶，也可结合正在学习的乐曲选择相关调式练习。

精彩内容

D大调音阶体系